Nur 2 mal Training in 10 Tagen genügt.

Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen

Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen - Klinec - EGYM

EGYM – effektives und kinderleichtes Krafttraining für Jeden!

Mit uns wählen Sie Ihr persönliches Ziel aus. Wir erstellen dazu ein individuelles Traingsprogramm, sodass Ihr Training genau an Ihre persönlichen Vorraussetzungen angepasst ist. Dabei stellen sich die Geräte von selbst, also wie von Zauberhand auf Sie ein.

Die Geräte geben Ihnen durch eine dargestellte Kurve den richtigen Bewegungsbereich und die korrekte Geschwindigkeit vor. D.h. Sie trainieren absolut sicher!

Trainingsparameter wie Gewicht, Wiederholungszahl, Bewegungsgeschwindigkeit oder Trainingsdauer stellen sich automatisch auf den jeweiligen Nutzer ein! D.h. Sie können sich nur auf das Wesentliche konzentrieren!

Mit regelmäßigen Maximalkraftmessungen werden die Gewichte automatisch berechnet und laufend angepasst. Dies führt zu schnelleren Trainingserfolgen. D.h. Ihr Training ist maximal effektiv!

Jetzt App downloaden

Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen - Klinec - efle-xx

efle-xx – Beweglichkeitstraining der Zukunft!

Eine starke Philosophie.
Das efle-xx Konzept kombiniert die Lehren des Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapien und langjährige Erfahrungen von Gesundheitsexperten wie unseren Therapeuten oder z.B. Dr. Kurt Mosetter (einer der führenden Wissenschaftler zum Thema Faszien und Beweglickeit). efle-xx trainiert nicht nur einzelne Muskeln und Faszien. Durch die verbesserte Beweglichkeit sind viele weitere positive Auswirkungen auf den Körper möglich. Z.B. die Anregung der Durchblutung, die Straffung des Bindegewebes oder die Verbesserung der Zwerchfellatmung.
Und durch das „e“ in efle-xx erkennen Sie die Integration in unser Trainingskonzept. Auch hier stellen sich die Geräte von selbst auf Sie ein.

nextlevel.running – die Lauf-und Gehschule für Sportler Kinder und Patienten.

Wir bringen Sie in 3 Schritten zum optimalen Laufstil. Egal ob Profi oder Anfänger!
Schritt eins: Wir analysieren gemeinsam Ihren Lauf/Gehstil.
Schritt zwei: Wir erkennen gemeinsam Ihre Defizite und wir zeigen Ihnen Ihre Potentiale.
Schritt drei: Sie erhalten ein individuelles Coaching und ein ganzheitliches Training.

Training bedeutet für uns gesund und frei zu bleiben! Eine der modernsten Trainingseinrichtungen Europas freut sich auf Sie!

Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen - Klinec - skillcourt

skillcourt – Spielerisch fit im Kopf bleiben!

In unserem skillcourt lernen Menschen aller Altersgruppen Ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern und zu erhalten. Auf spielerische Weise und wieder in absolut individuellen Programmen entwickeln und verbessern Sie Ihre Problemlösungsstrategien, erhöhen Ihre Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit, verknüpfen Ihre Gehirnhälften optimal miteinender und bleiben so bis ins hohe Alter fit im Kopf!
Darüber hinaus entwickelt und fördert der skillcourt Kinder in Ihrer natürlichen kognitiven Entwicklung und kann ihnen helfen konzentrierter und wiederstandsfähiger ihren Aufgaben zu begegnen.

Unser Anspruch ist es Sie zu befähigen Ihren gesamten Körper selbstverantwortlich und bis ins hohe Alter optimal zu pflegen und gesund zu erhalten. Das nötige Wissen dazu erhalten unsere Mitglieder in unserem medizinischen Gesundheitstraining.

Wir haben ein ehrliches Interesse daran Ihnen dabei zu helfen, langfristig gesund zu bleiben. Mit Muskelfunktionsanalysen, biomechanischen Analysen und Kognitionsanalysen können wir Ihnen Ihre Defizite und Potenziale aufzeigen und sogar Ihr biologisches Alter ermitteln. Vereinbaren Sie noch heute Ihre persönliche Analyse!

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