Präventionskurse
Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen
Skillcoach
§20Online- Präventionskurs
Spürbar leistungsfähiger im Alltag. Verbesserte Reaktionszeit, Koordination und Körperhaltung für mehr Sicherheit. Effektives Gehirn- & Körpertraining fördert Beweglichkeit, senkt das Demenzrisiko und ergänzt sich ideal mit dem Skillcourt. Mehr Fokus, Kreativität & Denkvermögen unterstützt logisches Denken, Konzentration und Lernfähigkeit durch kognitive Impulse.
Yummy
§20Online- Präventionskurs
Yummy – Natürlich lecker leben. Der etwas andere Ernährungskurs „Yummy“ ist dein 8 wöchiges Ernährungsprogramm – wissenschaftlich fundiert, §20a SGB V zertifiziert und mit kleinen Selbsttests, praktischen Rezeptbaukästen und psychologischen Alltagshilfen. Ob allein, im Studio oder als Familie – der Kurs lässt sich leicht umsetzen und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet.
Und das Beste…