FPZ Zentrum

Mehr gesunde Lebensjahre – mit der FPZ Therapie

Wir sind das offizielle FPZ Therapiezentrum. Ab sofort bieten wir die FPZ Therapie im Therapie- und Trainingszentrum Westspitze an – ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm zur gezielten Behandlung von chronischen Rückenschmerzen, Arthrose, Osteoporose und ergänzend bei Krebsbehandlungen.

Von Krankenkassen und Versicherungen unterstützt

Viele Krankenkassen und Versicherungen bezuschussen bereits die FPZ Therapie. Informieren Sie sich hier.

Krafttraining als Schlüssel zur Gesundheit

Körperliches Training und gezielte Bewegung aktivieren Prozesse im Körper, die positive Effekte auf die Gesundheit haben – ganz ohne Nebenwirkungen. Ihre Muskulatur funktioniert dabei wie Ihre „körpereigene Apotheke“ und kann helfen, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und langfristig gesund zu bleiben.

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Medizinisches Gesundheitstraining Tübingen - Klinec - efle-xx

Die FPZ Therapieprogramme im Überblick

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Volkskrankheiten und schränken die Lebensqualität vieler Menschen ein. Mit der FPZ RückenTherapie stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur, entlasten die Wirbelsäule und können Schmerzen um bis zu 89 % reduzieren. Das 12-wöchige Programm umfasst eine individuelle Analyse, gezieltes Krafttraining und Bewegungsübungen – für einen starken Rücken ohne Schmerz.

Arthrose in Hüfte oder Knie kann die Beweglichkeit stark einschränken und oft wird vorschnell operiert. Die FPZ Hüfte-Knie-Therapie kombiniert Krafttraining, Beweglichkeitsübungen und Wissenslektionen, um Ihre Muskulatur gezielt aufzubauen und Schmerzen nachhaltig zu reduzieren – ganz ohne OP. Bereits nach 12 Wochen kann die Schmerzintensität um bis zu 40 % gesenkt werden.

Krebserkrankungen stellen für Betroffene eine immense körperliche und psychische Herausforderung dar. Neben den oft belastenden Behandlungen wie Chemotherapie, Bestrahlung oder Operation kämpfen viele mit Nebenwirkungen, die die Lebensqualität stark einschränken.

Die FPZ Krebs-Therapie setzt genau hier an und bietet ein umfassendes, individualisiertes Bewegungsprogramm, das auf die speziellen Bedürfnisse von Krebspatienten in allen Phasen ihrer Erkrankung abgestimmt ist. Ziel ist es, die Nebenwirkungen zu lindern, die Wirksamkeit der onkologischen Therapie zu verbessern, Rehabilitation zu unterstützen und die Alltagsfunktionen der Betroffenen zu verbessern.

Das Training umfasst Kraft-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten sowie Heimtrainingsprogramme und Online-Wissenslektionen. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein ECOG-Status von 0, 1 oder 2.

Osteoporose ist eine der am weitesten verbreiteten Knochenerkrankungen und betrifft Männer wie Frauen mit zunehmendem Alter. Der Verlust an Knochendichte kann zu Frakturen und einer eingeschränkten Lebensqualität führen.

Die FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie setzt hier an: Ein bis zu 24-wöchiges Therapieprogramm kombiniert gezieltes Krafttraining mit Koordinations- und Ausdauereinheiten, um Ihre Knochenstruktur zu verbessern und das Sturzrisiko zu senken. Das Training erfolgt sowohl im Therapiezentrum als auch zu Hause, ergänzt durch einen Online-Wissenskurs.

Die Qualitätsmerkmale der FPZ Therapie für Sie.

Individuelle Therapie

Auf Basis einer individuellen Analyse stimmen speziell ausgebildete Therapeuten die Therapie exakt auf Ihre Bedürfnisse ab.

Persönlicher Ansprechpartner

Ein FPZ Therapeut begleitet Sie Schritt für Schritt durch die FPZ Therapie. Auch bei den Trainingseinheiten zu Hause können Sie sich jederzeit an Ihren FPZ Therapeuten wenden.

Zusätzlich Online Edukation

Die begleitenden Online Kurse sind Bestandteil der Therapie, vermitteln Ihnen wertvolles Wissen und können flexibel von zu Hause aus durchgeführt werden.

Von Krankenkassen und Versicherungen unterstützt

Viele Krankenkassen und Versicherungen bezuschussen bereits die FPZ Therapie. Informieren Sie sich hier.

Jetzt aktiv werden! Schritt für Schritt zu mehr gesunden Lebensjahren.

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